El cuidado de los dientes de su hijo
El cuidado de los dientes de su hijo comienza antes de lo que muchos padres imaginan, incluso antes de que salga el primer diente. Los hábitos sanos de los primeros años protegen su sonrisa, ayudan al habla y a la alimentación, y preparan el camino para dientes permanentes fuertes.
Nuestro equipo de Culpeper Family Dental comparte consejos fáciles, por edades, para que su pequeño disfrute de una sonrisa sana y feliz.
Cuidado de los dientes de su hijo desde el nacimiento hasta los 3 años
- Antes de los dientes: limpie las encías del bebé con un paño suave y húmedo después de comer.
- Primer diente: cepíllelo dos veces al día con un cepillo suave para niños y una pequeña cantidad de pasta con flúor, del tamaño de un grano de arroz.
- Hora de dormir: no acueste a su bebé con un biberón de leche, fórmula o jugo, ya que puede causar caries tempranas.
- Primera visita dental: prográmela antes del primer cumpleaños o dentro de los seis meses posteriores a la salida del primer diente.
De 3 a 6 años: creando hábitos sanos
- Use una cantidad de pasta con flúor del tamaño de un guisante.
- Cepille durante dos minutos, dos veces al día, y ayude a su hijo hasta que pueda hacerlo bien solo, generalmente entre los 6 y 8 años.
- Empiece a usar hilo dental cuando los dientes se toquen entre sí.
- Enséñele a escupir la pasta en lugar de tragarla.
8 consejos fáciles para proteger los dientes de su hijo
1. Haga que cepillarse sea divertido
Use un temporizador, una canción favorita o una tabla de calcomanías para convertir el cepillado en un juego.
2. Elija bocadillos saludables para los dientes
El queso, el yogur, la fruta fresca y las verduras son mejores opciones que los dulces pegajosos o las galletas.
3. Que el agua sea la bebida principal
Limite el jugo y las bebidas azucaradas. El agua del grifo con flúor ayuda a fortalecer el esmalte.
4. Dé el ejemplo
Los niños copian lo que ven. Cepíllense y usen hilo dental en familia.
5. Pregunte por los selladores dentales
Los selladores son capas protectoras delgadas que se aplican en las superficies de masticación de las muelas para ayudar a prevenir caries.
6. Considere los tratamientos con flúor
El barniz de flúor profesional brinda protección adicional, especialmente a los niños con mayor riesgo de caries.
7. Proteja los dientes en los deportes
Un protector bucal bien ajustado ayuda a prevenir dientes astillados o caídos.
8. Mantenga los chequeos al día
La mayoría de los niños deben ver al dentista cada seis meses. Lea nuestra guía sobre con qué frecuencia debe visitar al dentista.
Cómo la alimentación afecta los dientes de su hijo
Lo que su hijo come importa tanto como la forma en que se cepilla. Cada vez que los dientes entran en contacto con azúcar o almidón, las bacterias producen ácidos que atacan el esmalte durante unos 20 minutos. Picar o beber sorbos todo el día mantiene los dientes bajo ataque constante.
Ofrezca los bocadillos en horarios fijos, dé agua entre comidas y reserve los dulces para las comidas principales, cuando hay más saliva para ayudar a limpiarlos.
Señales de que su hijo necesita ver al dentista
- Manchas blancas, marrones u oscuras en los dientes
- Quejas de dolor o sensibilidad dental
- Encías rojas, inflamadas o que sangran
- Dificultad para masticar o cambios repentinos al comer
Cómo ayudar a su hijo a sentirse cómodo en el dentista
Hable de las visitas al dentista de forma positiva y evite palabras como “dolor” o “inyección”. Lean juntos un libro sobre el dentista y traiga su juguete favorito. Si su hijo está nervioso, nuestros consejos para manejar la ansiedad dental pueden ayudar a toda la familia. También puede revisar qué esperar en la primera visita.
Para más orientación, consulte MedlinePlus: salud dental infantil.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debe ir mi hijo al dentista por primera vez?
Antes de su primer cumpleaños o dentro de los seis meses posteriores a la salida del primer diente.
¿Son realmente importantes los dientes de leche?
Sí. Ayudan a masticar, a hablar con claridad y guardan el espacio para los dientes permanentes. Las caries en los dientes de leche pueden causar dolor e infecciones.
¿Cuándo puede cepillarse solo?
La mayoría de los niños necesitan ayuda hasta los 6 u 8 años, cuando tienen la coordinación para cepillar bien todas las superficies.
Programe la visita dental de su hijo en Culpeper
Nos encanta ayudar a los niños a sentirse seguros al cuidar sus dientes. Solicite una cita para su hijo o llámenos al (540) 825-1366.
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